Gaya renang bebas,dada,punggung,kupu-kupu
Gaya renang Dalam renang untuk rekreasi, orang berenang dengan gaya dada , gaya punggung , gaya bebas dan gaya kupu-kupu . Gaya renang yang dilombakan dalam perlombaan renang adalah gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas. Dalam lomba renang nomor gaya bebas, perenang dapat menggunakan berbagai macam gaya renang, kecuali gaya dada, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu. Tidak seperti halnya gaya dada, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu, Federasi Renang Internasional tidak mengatur teknik yang digunakan dalam nomor renang gaya bebas . Walaupun demikian, hampir semua perenang berenang dengan gaya krol , sehingga gaya krol ( front crawl ) digunakan hampir secara universal oleh perenang dalam nomor renang gaya bebas. 1. Gaya bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerak...